velikol.ru
1

п/п.

Кол-во

часов

Дата

Тема

Форма контроля

Планируемые результаты







1 четверть

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

1

1







Техника безопасности во время занятий физической культурой


Текущий

Знать/понимать: правила техники безопасности во время занятий физической культурой

2

1







«Встречная эстафета» (расстояние 15-30м)


Текущий

Уметь преодолевать расстояние 15 – 30 метров

3

1







Прыжки в длину с разбега

Зачёт

Уметь выполнять прыжки в длину с разбега

4

1







Метание мяча с места на точность, на дальность


Зачёт

Уметь выполнять метание мяча с места на точность, на дальность

5

1







Челночный бег


Зачёт

Уметь выполнять челночный бег

6

1







Равномерный бег до 6-8 мин



Текущий

Уметь выполнять равномерный бег на время

^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР

7

1







Техника безопасности во время занятий играми


Текущий

Знать/понимать: правила техники безопасности во время занятий играми

8

1







Ведение мяча на месте и в движении


Текущий

Уметь выполнять ведение мяча на месте и в движении

9

1







Ведение мяча с изменением направления


Текущий

Уметь выполнять ведение мяча с изменением направления

10

1







Ловля и передача мяча на месте и в движении

Текущий

Уметь ловить и передавать мяч на месте и в движении

11

1







Броски в кольцо двумя руками снизу


Текущий

Уметь выполнять броски в кольцо двумя руками

12

1







Броски в кольцо двумя руками снизу

Зачёт

Уметь выполнять броски в кольцо двумя руками

13

1







Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу

Текущий

Уметь ловить и передавать мяч на месте и в движении по кругу

14

1







Броски в кольцо одной рукой от плеча

Зачёт

Уметь выполнять броски в кольцо одной рукой от плеча

15

1







Верхняя передача мяча над собой


Текущий

Уметь выполнять верхнюю передачу мяча над собой

16

1







Нижняя передача мяча над собой


Текущий

Уметь выполнять нижнюю передачу мяча над собой

17

1







Верхняя и нижняя передачи мяча над собой


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

18

1







Верхняя и нижняя передачи мяча в парах


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

19

1







Нижняя прямая подача


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

20

1







Верхняя передача мяча в парах



Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

21

1







Нижняя передача мяча в парах

Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

22

1







Верхняя и нижняя передачи мяча в парах


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

23

1







Верхняя и нижняя передача в кругу


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой

24

1







Упражнять в беге. Разучить ходьбу по гимнастической скамейке с ударами мяча о пол. Упражнять в попеременных прыжках на правой и левой ноге.


Текущий

Уметь выполнять ходьбу по гимнастической скамейке с ударами мяча о пол

25

1







Повторить ходьбу и бег по кругу, врассыпную по всему залу, с остановкой по сигналу. Упражнять в прыжках и равновесии.

Текущий

Уметь выполнять упражнения в прыжках и равновесии.

26

1







Подвижные игры с элементами ходьбы и бега

Текущий

Уметь выполнять упражнения в прыжках и равновесии.

27

1







Урок - зачёт

Зачёт

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю передачи мяча над собой



^ ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ


1

1







Техника безопасности во время занятий гимнастикой


Текущий

Знать/понимать: правила техники безопасности во время занятий гимнастикой

2

1







Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой


Текущий

Уметь выполнять перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой

3

1







Кувырок назад, кувырок вперед


Текущий

Уметь выполнять кувырок назад, кувырок вперёд

4

1







Перелазание через препятствия

Текущий

Уметь выполнять перелазания через препятствия

5

1







Кувырок назад, кувырок вперед

Зачёт

Уметь выполнять кувырок назад, кувырок вперёд

6

1







Кувырок назад и перекатом стойка на лопатках


Текущий

Уметь выполнять кувырок назад и перекатом стойку на лопатках


7

1







Вскок в упоре стоя на коленях и соскок взмахом рук


Зачёт

Уметь выполнять вскок в упоре на коленях соскок со взмахом рук



^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР

8

1







Верхняя и нижняя передачи мяча над собой

Зачёт

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча над собой

9

1







Верхняя передача мяча в парах


Текущий

Уметь выполнять верхнюю подачу мяча в парах

10

1







Нижняя передача мяча в парах


Текущий

Уметь выполнять нижнюю подачу мяча в парах

11

1







Верхняя и нижняя передачи мяча в парах


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча в парах

12

1







Верхняя и нижняя передачи мяча в парах


Зачёт

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча в парах

13

1







Верхняя и нижняя передача в кругу


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча в кругу

14

1







Верхняя и нижняя передача в кругу


Текущий

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча в кругу

15

1







Ознакомить с ходьбой и бегом с перепрыгиванием через предметы.

Текущий

Уметь выполнять бег с перепрыгиванием через предметы

16

1







Повторить ходьбу и бег с остановкой по сигналу учителя

Текущий

Уметь выполнять ходьбу и бег с остановкой по сигналу учителя

17

1







Подвижные игры с элементами прыжков, ходьбы и бега

Текущий

Уметь выполнять ходьбу и бег с остановкой по сигналу учителя

18

1







Упражнять в ходьбе с ускорением и замедлением движения.

Текущий

Уметь выполнять ходьбу с ускорением и замедлением движения.

19

1







Повторить ходьбу и бег по кругу.

Текущий

Уметь выполнять ходьбу и бег по кругу.

20

1







Подвижные игры на внимание и быстроту с обручем

Текущий

Уметь выполнять подвижные игры на внимание и быстроту с обручем

21

1







Урок - зачёт

Зачёт

Уметь выполнять верхнюю и нижнюю подачи мяча над собой, в кругу, в парах