velikol.ru
1



Классный час


«Курение: Мифы и Реальность»


Разработан:

Н. И. Поляковой, классным

руководителем 8 «А» кл.


ст. Северская

2007 г.


Курение: Мифы и Реальность. Классный час

Цель: 1. формирование негативного отношения подростков к курению;

2. развитие творческого потенциала и эстетического вкуса подростков.


Оборудование: мультимедийное оборудование


I. Классный час начинается с демонстрации видеофильма «О вреде курения».


Т. Как табак завоевывал мир.

/ На сцене стол. Непринужденно беседуя, выходит француз, англичанин, итальянец и русский. Француз курит трубку. Садятся./


А. Джентльмены! А знаете ли вы, сколь противоречивы мнения о табаке? Так, например, у нас в Англии был в свое время издан указ, в котором говорится: «Уличенных в курении водить по улице с петлей на шее, а наиболее злостных курильщиков казнить и их отрубленные головы с трубкой во рту выставлять на площадях для всеобщего обозрения».


Ф. О! Ужас! Казнить!?! Из-за чего?! Из-за табака?! Мне, например, совсем недавно из Швейцарии мой друг, кстати говоря, прекрасный лекарь, прислал фунт великолепного табака, присовокупив к нему такой рецепт: «Это зелье очищает голову, рассеивает боль и усталость, успокаивает зубные страдания, оберегает людей от чумы, лечит застарелые раны и нарывы».


^ И. А у нас в Италии даже лица духовного звания пристрастились к этому зелью.


Ф. В Париже табак быстро вошел в моду. С тех пор, как посол Португалии Жак Нико преподнес табак нашей королеве Екатерине Медичи в качестве средства, способного изгонять и уничтожать болезни головы и мозга, число курильщиков в городе значительно возросло.


^ А. Ну а что скажет наш гость из России?


Р. У нас считали курение считали богомерзким занятием, служащее развращению нравов и губительного для здоровья.


^ И. Извините, сеньор, я слышал, что известный пожар в Москве в 1634 году произошел по вине курильщиков?


Р. Вы совершенно правы, синьор. После этого прискорбного случая, царь Михаил романов издал указ: «На Москве и в городах о табаке заказ учинить крепкий и под смертной казнью, чтобы нигде у себя не держали и табаком не торговали. И за то тем людям чинить большое наказание».


^ А. Видимо, даже такой указ не слишком испугал россиян. Ведь у вас сейчас курят не меньше, чем в остальной Европе?


Р. Господа, господа! Вы видимо забыли, что царь Петр Алексеевич именно у Вас, в Европе, пристрастился к курению, а уж потом специальным указом отменил запрет на курение в России. В царствование Екатерины II стали специально разводить табак в малороссийских землях.


^ И. Синьоры! Не будем спорить! Так или иначе, но табак Европу завоевал. А от куда родом это растение?


Р. Да уж во всяком случае не из России!


А. Да и в нашем королевстве с его туманами и дождями врятли вырастит табак.


^ И. Сколько помню себя, его выращивают у нас в Италии.


Ф. Нет, Нет! Табак в Европе- пришелец! Знаменитый Колумб привез его в Испанию в 1496 году, как заморскую новинку. Вот что писал Колумб после путешествия: «высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, которые шли с горящими головешками в руках и травой, дым которой они «пили». Иные несли одну большую сигарету из травы и при каждой остановке зажигали ее, затем каждый делал три- четыре затяжки, выпуская дым через ноздри.»


^ А. Да1 Да! Я вспомнил! В Испании табак поначалу выращивался как декоративное растение, а потом перешел в разряд лекарственных.


Р. Вполне понятно! В Европе в то время свирепствовала чума. Медицина была бедна лекарствами, а люди поверили в заморское чудо. Они хотели найти в нем исцеление. Но…


И. Более того! В последнее время они стали говорить о вреде курения. Во всяком случае, нервным, ослабленным и истощенным людям курить нельзя.


^ А. Да так ли табак вреден?

Ф. Думаю, что нет. Вот я курю всю жизнь и, как видите, весел и здоров.

И. Курите, курите! Недолго осталось….

Р. И все-таки табак- вредная штука.

Ф. /к залу/ Давайте спросим у них. Пусть разрешат наш спор.

Англичанин и француз обращаются в зал и задают вопросы. За правильные и полные ответы зрители получают жетон- эмблему. После этого все четверо уходят.


Вопросы для сидящих в зале. «Зрители» делятся на микрогруппы по 4-5 человек и обсуждают следующее:

  1. Какой вред оказывает курение на органы человека, укажите конкретно.

  2. почему у курильщиков цвет лица желто- землистый?

  3. Почему курильщики часто кашляют и отплевываются?

  4. Почему у курящих голос становится грубым и хриплым?


I I «Биологическая справка»


Табак - многолетние травянистое растение из семейства пасленовых. Ближайшие родственники табака- картофель, баклажаны, перец, ядовитые растения- белена, дурман, белладонна.

Родина табака- тропическая Америка. В табаке и табачном дыме содержится около 50 вредных для организма человека веществ. Одним из них является «никотин».


Музыкальная пауза.

/ во время музыкальной паузы на сцену выносят два стола и стула/.


^ «ПРАВДА О НИКОТИНЕ»

/Двое ведущих по очереди рассказывают о вреде никотина/.


Когда был открыт никотин и изучено его пагубное воздействие на животных, врачи решили испытать его воздействие на себе. Два молодых доктора приняли по 2 мг никотина. Сохранилось описание этого опыта: «Уже небольшая доза никотина вызвала резкое раздражение и першение в горле. Затем возникло ощущение, как будто в желудке и пищеводе скребут железной щеткой. За десять минут наступила сильная вялость и слабость, не было сил держать голову прямо, лицо побледнело, черты исказились, руки и ноги стали холодными, как лед. Оба врача были на грани обморока. В начале второго часа начались судороги во всем теле. Особенно сильно была поражена дыхательная мускулатура6 каждый вдох- выдох складывался из ряда коротких судорожных движений. Воздух из грудной клетки выходил буквально толчками. Врачи с трудом могли дышать. Последствия эксперимента ощущались даже неделю спустя.


^ I V. Курение и здоровье.


Наука стала заниматься изучением проблем, связанных с курением, сравнительно недавно, наиболее интенсивно - в последние десятилетия.

ВЫЯСНИЛОСЬ:

  1. Нет такой системы органов человека, которая бы не страдала от курения.

  2. Степень вреда зависит от возраста, в котором человек впервые приобщается к курению, а также от количества выкуриваемых сигарет.

  3. Страдают чаще те, кто пристрастился к курению с малых лет.

/выносятся муляжи сердца и головного мозга человека, стойки с таблицами органов дыхания/


Рассмотрим влияние только на дыхательную, кровеносную и нервную системы. Органы дыхания первыми принимают на себя табачный штурм. Под влиянием табачных смол погибают реснички клеток, выстилающих стенки носовой полости, трахеи, бронхов, вследствие чего в легких накапливается слизь, появляется кашель и постоянно выделяется мокрота грязно-серого цвета. Легочные пузырьки теряют свою эластичность, резко ухудшается насыщение крови кислородом.80% курящих страдают легочными заболеваниями в той или иной форме. Примечательно, что у курящих объем грудной клетки на четверть меньше, чем у курящих. После каждой выкуренной сигареты происходит спазм сосудов /кровеносных сосудов/, который продолжается 25-30минут. Поэтому у человека, курящего систематически, сосуды находятся в постоянно суженном состоянии. Это значит, что сердце у него работает с повышенной нагрузкой, быстрее изнашивается. Вот модель сердца человека. Это артерии, которые называются коронарными. Они снабжают кровью само сердце. Сужение их особенно опасно, так как нарушается снабжение сердечной мышцы питательными веществами и кислородом, возникает омертвление сердечного участка- ИНФАРКТ. По статистике, у людей, выкуривающих в месяц 38 пачек сигарет, поражена одна коронарная артерия, 45пачек- две, 67 пачек- три.

Особенно страдает от курения нервная система подростков. Врачи установили, что курящие ученики более нервные, рассеяны, плохо соображают, ленивы. В московских школах проверили сравнение текущих и итоговых оценок 535 курящих учеников по сравнению с оценками некурящих школьников. Наибольшее число неуспевающих было в тех классах, где были курящие ученики. Почему это происходит? Во- первых, никотин и содержащиеся в табачном дыме ядовитые вещества нарушают общее состояние организма. Во- вторых, угарный газ вызывает кислородное голодание нервной ткани, снижает интенсивность нервных процессов. В- третьих, изменяется поведение курящих: желание курить часто появляется во время урока, ученик отвлекается, мечтая лишь о том, как он на перемене сделает желанную затяжку табачным дымом. Курящие ученики не ходят по коридору во время перемен. Они проводят свой отдых в облаках табачного дыма. Ясно, что кроме раздражительности, головной боли, быстрой утомленности, такой отдых ничего дать не может.


^ Музыкальная пауза

/ассистенты убирают со сцены столы, стулья и оборудование/


V Статистика, статистика….

У некурящих ребят после преодоление стометровки пульс достигает 120-130 ударов в минуту, у курящих-180 и более!

Никотин добирается до сердца, заставляется его учащенно работать6 сердце курильщика сокращается в сутки лишних 20-25 ТЫСЯЧ!!! Раз.

Каждая сигарета сокращает жизнь человека в среднем на 12 минут. У курящих РАК легких возникает в 20 раз чаще, чем у не курящих. Во время преодоления перевала на Памире на высоте 5000м с одним из альпинистов случился обморок. Он был единственным курильщиком в группе.

Среди космонавтов и летчиков нет ни одного курящего!

У баскетболистов после одной сигареты точность попадания в кольцо ухудшается на 12%, а после двух- на 14,5%.

Не курят Карпов, Каспаров, Ботвинник, Смыслов, Спасский… Русский шахматист, чемпион мира, Алехин, считал курение одной из причин неудач видных шахматистов на турнирах.

В нашей школе занимаются в спортивных секциях 132 ученика. Среди них нет заядлых курильщиков.

В Ницце /Французский курортный город/ проводилось «соревнование» среди отдыхающих- кто больше выкурит сигарет сразу. Победитель- он выкурил 52 сигареты- похоронен на местном кладбище. Второй и третий 2призеры\2 оказались в клинике, где врачи долго хлопотали над их здоровьем. /Гаснет свет/


^ V I. Демонстрация кинофильма о вреде курения.


/Демонстрируется часть фильма- 5-7 минут. Зажигается свет. На сцене Том и Джо- герои М.Твена «Приключения Тома Сойера»/

Инсценируется глава «Первые трубки».


^ V I I «Опасное начало»


Ведущий: А почему Том и Джо, как и некоторые другие ребята захотели научиться курить?

Ведущий 2 :/после ответа зала/ а вот что думают ученые специально занимающиеся этим вопросом. Они установили несколько причин. Мы укажем только две, основные.

  1. Стремление к взрослости. Курение, по мнению некоторых школьников, - символ независимости. Вы наблюдали, как курят такие ребята? Наблюдайте. Они не просто курят, а курят с шиком, держа сигарету особым способом, важно стряхивая с нее пепел. При этом они то и дело сплевывают на пол и тоже особым способом.

  2. Курить в школьном возрасте, как правило, начинают те ученики, которые ничем не проявили себя в учебе. Они заметны. Если нет общих дел и в голове не так уж много интересных мыслей, которыми стоило бы обменяться с другим человеком, то стоять рядом, ничего не делая, бессмысленно. А стоять молча и курить- можно. Это создает видимость общего дела, позволяет принять сосредоточенный и независимый вид.


/ Музыкальный антракт. На сцену выносят заставку к рубрике : «Лучше не начинать»/


V I I I «Лучше не начинать»


В приобщении к табаку каждый курильщик проходит обычно три стадии. Первое знакомство с сигаретой оставляет, как правило, неприятное впечатление. Дело может окончиться легким отравлением. Но- табак- наркотик. И постепенно отвращение к табаку пропадает. Курильщик может даже испытывать удовольствие от запаха дыма. Это вторая стадия и длятся она обычно не долго. И третья стадия- курильщик начинает сознавать, что кроме неприятностей от табака ничего не остается. Большинство учащихся старшего школьного возраста начинают серьезно заниматься спортом. Они хотят стать сильнее, красивее, выносливее. Вот почему все курящие ученики 8-11 классов нашей школы в Беседе с глазу на глаз выражают горячее желание бросить эту пагубную привычку. Ведь после нескольких лет курения, даже у молодых ухудшается здоровье- появляется кашель, боль в груди. Одышка, затрудненное дыхание.

Часто в школу приходят бывшие ученики, прослужившие армию, курсанты военных училищ. Они рассказывают о больших нагрузках, которые им приходится выдерживать. И, конечно, не все выдерживают. Каждый мальчишка, каждый юноша стремится воспитать в себе человека сильного, ловкого, смелого и духовно богатого. Но едва ли это достижимо для тех, кто с юных лет подрывает свое здоровье курением.

А девушек это касается даже больше, чем парней. Курение- причина того, что кожа становится менее эластичной, лишается приятной свежести, слишком рано покрывается морщинами. Вдыхание дыма табака приводит к воспалительных явлений в деснах, зубы приобретают желтизну, разрушаются Из рта исходит неприятный запах. Едва ли это способствует привлекательности, к которой стремиться каждая девушка, каждая женщина. Не зря мужчины презрительно отзываются о курящих дамах: «Поцеловать курящую женщину равносильно поцеловать урну». Начиная курить, «балуясь» сигаретой из-за тщеславного желания выглядеть взрослыми, не понимая огромного вреда курения, девушки усваивают эту вредную привычку гораздо быстрее , чем юноши. А отказаться от нее далеко не всем и не всегда удается. Кроме того, необходимо помнить, что каждая девушка- это будущая мама. Курение очень плохо может сказаться на потомстве. Их дети не могут сразу вставать на полную ступню, поздно начинают ходить, отстают в умственном развитии.


КАКОЙ ЖЕ ВЫВОД?


ЛУЧШЕ НЕ НАЧИНАТЬ!


А если уж по глупости начал - КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ БРОСИТЬ.