velikol.ru
1

Наркомания – это беда , беда всего человечества. И как правило , беда никогда не приходит одна. Всем известно , что такое наркомания , и какие последствия от употребления наркотических средств могут быть. А ведь всё начинается с простого любопытства. Попробую один раз и всё. Но одним разом это не заканчивается. Организм постепенно привыкает к этому состоянию ,развивается обманчивое ощущение хорошего настроения, независимости от родителей. Им кажется , что они могут сделать, что вздумается , что для них нет запретов, норм поведения , зако-нов. Под действием наркотического дурмана они совершают хулиганские поступки , ведут себя вызывающе. Но горьким бывает «похмелье» , желание повторить испытанные ощущения приводит сначала к психической , а затем к физической зависимости человека от наркотика. Постепенно все его интересы тускнеют , отходят на второй план , пропадает желание учиться , заниматься спортом, музыкой , исчезают прежние друзья. Все мысли и поступки сосредотачиваются на приеме наркотиков. Без них жизнь кажется серой , безвкусной , тоскливой. Ближайшими и доверенными друзьями становятся такие же наркоманы. Человек уже не может остановиться , что приводит к большой проблеме для него самого. Он живет одной мыслью , где достать очередную дозу . У него портится настроение , начинаются проблемы в семье , проблемы с самим собою. Укололся – забыл про все печали , обязанности. Но вместе с забываемыми проблемами прочь уходят и простые радости жизни: возможность дружить , любить . Уходит всё. Это относится и к тем людям , кто употребляет алкоголь- это тоже своего рода наркотик. Из-за очередной дозы человек может пойти на преступление , лишь бы получить очередной « кайф». Со временем в глубине души наркоман жалеет о том дне, когда он впервые попробовал эту «дурь». К сожалению , желание порвать с наркотиками приходит слишком поздно, когда человек уже превращается в безвольную развалину . Молодым наркоманам редко удается реализовать решение порвать с наркотиками, так как без посторонней помощи независимо от силы желания почти невозможно вырваться из порочного круга. Наркоман- это беда с зелеными глазами , с цветом надежды. Любой человек , попавший в беду , надеется на то , что его поддержат в трудную минуту и помогут выкарабкаться из сложившейся ситуации. Но это в том случае , если он сам того захочет. Я понимаю , что взросление процесс не из легких. Но если пытаться уйти от проблем с помощью наркотиков, то можно лишить себя возможности стать зрелым человеком с чувством ответственности . Но говорят , что от наркомании вылечиться практически нельзя. Можно утверждать о 1-3 % воздержания, но не излечения. А воздержание для наркомана – это постоянная борьба с искушением . Выйдя отсюда , он всё равно будет бояться . Бояться , что если в какой- то момент опять попробует наркотик , то вероятность того , что опять станет наркоманом , очень велика. Сроки достижения стабильного состояния всегда соизмеримы со сроками потребления. Если наркотики потреблялись в течении года , то год после больницы нужно будет потратить на восстановление здоровья. Вряд ли в это время можно продуктивно учиться и работать . Придется просто лечиться, приводить в порядок свое психическое и физическое здоровье . Официальный срок излечения -3-5 лет от момента последнего принятия наркотиков. Это стабильность ремиссии. О полном излечении не приходится говорить до самой смерти. Наркомания – это своеобразная биологическая предрасположенность к заболеванию. Так вот , у нас сейчас нередко наркоманами становятся те, кто раньше не вошел бы даже в группу риска. Настолько мощно сейчас воздействие массовой наркоманической культуры. Некоторые журналы можно рассматривать как пособия « как стать наркоманом». С телевизионного экрана то и дело слетают словечки, характерные для сленга наркоманов. По некоторым телевизионным программам я вижу в прямом эфире людей , одурманенных наркотиками. А целый ряд радиостанций озвучивают сплошную « кислоту». Всё это не безобидно. Ведь на том же Западе наркоманы - это или люмпены , или « золотая молодежь», которой и пожелать - то нечего, - всё есть . Основной костяк работает , учится , делает карьеру , словом , двигает жизнь . У нас совсем не то. У нас наркоманом может стать любой ! Но то, что с воза упала , то – пропало. Речь можно вести только о стабилизации положения . Это когда какая – то группа просто вымрет , а новых « поступлений» будет меньше . Но когда это произойдёт - никто сейчас не скажет. Я точно знаю , что в этой жизни мне многому надо научиться , но главное научиться смело встречать проблемы. Если я чувствую , что не могу справиться в одиночку , то знаю , что мне всегда на помощь придут взрослые. Для себя я уяснила одно , что наша жизнь и здоровье полностью зависит от нас самих. В наше тяжелое время надо быть оптимистом и не падать духом , вести здоровый образ жизни . Ведь здоровье – самое большое богатство человека.

Для того , чтобы вести здоровый образ жизни , человек прежде всего должен быть готов отказаться от вредных привычек . Сейчас , в наши дни , этих привычек стало еще больше . Я веду здоровый образ жизни. Соблюдаю гигиену и режим дня . Держу себя в спортивной форме . В свободное время выезжаю на природу . Катаюсь на роликах , велосипеде , т.е веду активный образ жизни . Табак , алкоголь и наркотики отравляют организм . Я никогда не буду употреблять их . Хочу быть здоровой и прожить долго . В здоровом теле - здоровый дух!